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固く誓った間食断ち!

<ツァッピーと愉快な仲間>
間食のし過ぎはよくないといわれますが
つい 食べたくなるものですよね。

その「つい」が年中 「つい、つい、つい」では
健康に良くないと思い 今週1週間は絶対間食しない
といったい何度決めたことか。


でも、献血の度に一向に下がらないコレステロール値。
もう完全投薬レベル(その他が正常なので免れていますが)
食生活はものすご~~く気を付けているのに
結局間食が元凶だ次回までに絶対下げる
と 断間食決意


3日ほど危なげにも守り、6時半頃お使いに行くと




dezert-off.gif
50%引きにものすご~~~く弱い
冬物の片付けで大量の洗濯、その片付け等々
よく頑張ったものね~ そのご褒美ってことで
なんてつい都合のいい口実を付けてしまう。
確実に半値になるような時間に買い物に行くのがよくない。


断間食は明日からにしよう
でも、今度こそ厳守しなければ 


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初開花~♪ でしたが・・・

最近超多忙すぎて、極簡単更新です。




実はかなり前に咲いて、今は葉っぱだけになっている水仙
黄色は寒い冬がやっと終わり、温かい春を象徴するような色ですね。

2_20170421174918544.gif

咲いたのは嬉しい
でも、なぜこんなに下~~の方で咲くのか。




これなんかちょっとひどくないですか。
1_201704211749162c0.gif
まるで顎枕に顔をのせているワンコみたい。

球根栽培下手で開花期待感低く
あまり日当たりの良い場所に置かなかったからなのか

咲いたのでまあ~よかったってことにしておきます。

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本紹介

今日は地味に本紹介


文庫本サイズで気軽に好きなページから読むこともできます。
ikkyu-zen-no-kotoba.gif
一休さんと言えば「とんち話」で有名ですが
相当優秀な禅僧だったということがこの本でわかります。

作者が数ある一休さんの含蓄ある言葉を超約しているわけですが
人生訓のような感じで意味深い内容になっています。

1例として
「そのまま 生まれながらの 心こそ
  願わずとても  仏なるべし」
 (自分の価値を知っている人 自分らしい生き方を養ってきた人
  みんなと楽しく生きている人 そういう人を本来の仏というのだ)

「あだにのみ 人をつらしと 何か思う
  心よ我を 優きものと知れ」
 (この人はダメだ。あの人はここが気に入らない。と他人に忠告や
  助言ばかりしている人は思いやりのない高慢な最低の自分だと知れ)
こういう人、少なからずいますよね。

この箇所を太字コピーして机のど真ん中に置きたいような
本当にこれにピッタンコな上司がいました 

「とってもお勧めの本があります」なんてさりげなく手渡すのもいいかな。

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残念なホットケーキ💤

<ツァッピーと愉快な仲間>
私 ホットケーキ好き
久しぶりに食べたくなって今日のランチは絶対ホットケーキ
と楽しみにしながら そっそかしいので牛乳の分量を正確に測り

粉が散って汚れないように流しのほうで
混ぜ混ぜして、うんいい感じ
と思った瞬間 手が滑り 洗剤入りの洗い桶に
ドッボン

いつもは即洗うのに
そういう時に限って朝食の洗い物が入ったまま



hotcake-miss.gif
ただの水なら何とか余分な水分を捨てて焼いてしまうけれど
洗剤入りではね~ 
絶対ホットケーキを食べたかったので
仕方なく最初から作り直し

でも~ミックスの素 1回目は1袋200g入り
2回目はメーカーが違い150g入りだったのに気づかず
牛乳の量を減らさなかったので 膨らまず
あんなに楽しみにしていたのに ペッチャンコ
ホットケーキって水分多めだとふっくら膨らまないものなんです。

あ~~あ、ダブルミス。ドジ子だってことは十分わかっているけれど
やはり筋金入りのドジ子

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正真正銘雨女💤

昨日は真冬に逆戻りの寒~い1日でしたね。 
しかもバッチリ天気予報通りの雨

そういう日に限っていかなければならない用事がある
そのうえ持ち物が多い。

maji-lain2.gif
歩くと倍かかるので、駅まで自転車の傘さし
だらだら続く下り坂にやたら曲がり角が多い細い道💤


開店早々のスーパーでクリーニングが割引の日なので
出そうと思ったら早過ぎてやってない
(信号を渡ったときにクリーニングの袋を落としたのに気づいて
戻ったりのおまけつき)
仕方なく持ち歩く羽目に  あ~~もうなんてことだ。

実は9日も雨の中、重い荷物を肩にかけ
行きも帰りも道を移動中に限って本降りの雨。
帰りは少し荷物が減ったけれど

今朝、久々の晴天の空を見上げて
「あ~~どうして昨日や日曜が晴れじゃなかったのかなあ~~」
とつくづく嫌になりました。 

一生に1度しか行かないところとか、1年に1回しか行かない場所とか
ど~~~して雨が降るのだろう。ハ~~超ストレスの1日でした。

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